流行性感冒防控小常识

一、什么是流感?

流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,严重危害人类健康。 流感病毒抗原性易变、传播迅速,每年可引起季节性流行。流感病毒分甲、乙、丙、丁四型,目前感染 人的主要是甲型流感病毒中的HINk H3N2亚型 及乙型流感病毒,同一个人可多次感染不同亚型 流感病毒。世界卫生组织报告,每年约5-10%的成人和 20-30%的儿童罹患流感,全球约有亿人发病,其中重症病例约300-500万,死亡病例约 29-65万人。

二、流感有哪些症状?

流感的典型症状表现为发热,咳嗽(通常干 咳),头痛、咽痛、肌肉和关节痛。儿童还可以表现为恶心,呕吐和腹泻等消化道症状。流感潜伏期通常为1-3日,多数人表现为轻症,通常在一周内自愈。年幼的儿童、年长者以及慢性病患者如(肺部疾病、糖尿病、癌症、肾病或心脏病)容易出现并发症如慢性病恶化、肺炎以及死亡。

三、流感和普通感冒有什么区别?

流感不是普通感冒,但其症状、体征易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆,故流感确诊有赖于实验室诊断。由于流感轻症比例高、无特异性临床症状,且实验室诊断率低,全球范围内报告病例 数远低于实际发病人数。

普通感冒一般起病较缓,发热通常为低热,咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状比较明显,而头痛、肌肉酸痛、极度疲乏等全身中毒症状较轻,且传播也慢;流感则通常起病急,体温常超过39℃,全身中毒症状较重,往往会在短时期内形成流行。

、流感的传播途径有哪些?

流感病毒极易传播,感染者在咳嗽或打喷嚏时,会把含有病毒的飞沫散布到空气中, 周围的人因吸入这些飞沫而感染。流感病毒还可通过沾染病毒的手来传播,因此,出现流感症状后应尽量居家休息、开窗通风,咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻,并经常洗手。当家庭成员出现流感患者时,应尽量避免近距离接触,家中有儿童、老人、孕妇、慢性病患者时,要尤其注意。

五、感染流感如何治疗?

儿童、老年人、孕妇、慢性病患者等流感高危人群,一旦出现流感症状,请及时就医,尽早抗病毒治疗可有效缓解症状,缩短病程。保持房间通风,充分休息,多饮水,饮食应当易于消化和富有营养。不要盲目或不恰当使用抗菌药物,仅在有细菌感染指征时使用抗菌药物。儿童忌用阿司匹林或含阿司匹林药物以及其他水杨酸制剂。流感患者应尽量避免出入公共场所,如确需外出时,应佩戴口罩。当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时,应同时做好患儿及自身的防护(如佩戴口罩),避免交叉感染。

六、如何预防流感?

一)保持良好的个人卫生习惯是预防流感的重要手段应采取以下措施,以预防感染呼吸道疾病或流行性感冒:(1)保持室内空气流通,流行高峰期避免去人群聚集场所;(2)咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播;(3)经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻;(4)流行期间如出现流感样症状及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息;(5)流感患者应隔离1周或至主要症状消失,患者用具及分泌物要彻底消毒;(6)加强户外体育锻炼,合理膳食,勤喝开水,适量运动,提高身体抗病能力;(7)冬春季节气候多变,注意加减衣服;(8)学校和幼儿园要开展晨午检,缺课原因追踪、发现发病儿童及时离校就诊,病愈后方可返校,搞好教室宿舍通风消毒等工作,搞好环境卫生和个人卫生。

(二)每年接种流感疫苗是预防流感最有效的措施。一般来说,年龄在 6 个月以上,没有接种禁忌者均可自愿自费接种流感疫苗。接种疫苗后10-15 天可产生抗体,一个月时抗体达高峰,免疫力可持续一年。 

来源:南漳县疾病预防控制中心

(作者:康广会)

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