（全媒体记者 谢博闻）暑假“余额”所剩不多，您是否打算带着孩子一同出游，享受剩余的假期时光呢？
但是，近期发生的一则则令人痛心的出游安全事件，再次为我们敲响了警钟。
我们为家长们整理了几则暑假出游安全小贴士，提醒大家，出游期间安全这根弦一定要绷紧！
接下来，咱们从出行安全、防“走失”小窍门、急救方法几个方面给您提提醒。
在旅途中，一定要注意乘车安全。在行车过程中，家长要提醒孩子不要把头、身体、手伸到车窗外。家长自己开车的时候要注意不要抢道超速，尽量避免急刹车。
如果孩子会晕车的话，家长可以在出门前给孩子吃一些晕车药，但千万不要擅自给孩子用药。
正值暑期，外出游玩的人很多，稍有不慎，孩子就有可能在拥挤的人群中走散。而且，孩子一出门总是特别兴奋，好奇心强，东摸摸西瞧瞧，如果父母没有足够的警惕，孩子也容易走失。所以，树立安全意识是有必要的，提前防范是有必要的。
出游前的准备
给孩子穿戴鲜艳的衣服或者帽子，方便在人群中寻找。
教孩子牢记父母的姓名、手机号码、家庭住址等信息，一旦走失，方便快速找到父母。
在孩子身上准备一张“联系卡”，上面写上爸爸妈妈的电话，把卡片缝在衣服内侧。
告知孩子，出门时要紧跟在父母身边，不能乱跑，让孩子从小树立安全意识和自我保护意识。
要教孩子学会拨打110、119、120等紧急求救电话。
要教孩子一旦找不到爸爸妈妈了，该向什么样的人求助。
告诉孩子，不要相信陌生人的话，不要接受陌生人给的任何东西，不要跟陌生人走。
给孩子带电子产品类似于跟踪报警器，当距离超过5米自动发出报警声。
给孩子配备手机，一旦孩子不见可以给他打电话。
旅行过程中的注意事项
家长要抓住孩子的手，最好是手腕，而不是让孩子拉着大人的手。
家长要紧紧地跟在孩子的身后，千万不要让孩子离开自己的视线。
人流量大、太拥挤时，把孩子抱在胸前，以免被人群冲散或者被踩伤。
一路上与孩子交流，一方面聊聊所见所感，一方面确保孩子在自己关注的范围之内。
买东西付钱的时候，一定要注意孩子，不要让孩子离开自己。
在旅游中，要不断让孩子记忆一些有助于保持联系的信息。
不要轻信他人，更不要把孩子交给陌生人看管。
外出游玩，遇到中暑、食物中毒、溺水等，你知道如何正确急救吗？如果处理不当，很可能造成二次伤害。出游在外，安全第一！出门必备的急救常识，关键时刻用得上。
中暑
急救办法
1.搬。迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，为他扇风，并解开其衣领裤带。
2.擦。用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位。
3.服。感到不适时，及时服用人丹、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水。
4.掐。如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位。
注意事项
1.中暑后不要大量饮水、会增加心脏的负担，还会影响消化功能。
2.中暑后不要吃生冷瓜果，否则脾胃会出现痉挛或血流不畅，引起腹痛、腹泻等，如想尽快恢复体力，可吃些易消化的食物。
急性腹痛
急救办法
1.让患者保持安静，取俯卧位可使腹痛减轻，可用双手适当压迫腹部使疼痛缓解。
2.令患者平卧床上，蜷起双腿，屈膝、放松腹部，如腹部僵硬、压痛明显，则用手指压住疼痛部位，然后猛然抬手。
注意事项
1.腹痛伴发热往往提示有感染，应及时、适量应用抗生素。
2.腹痛剧烈而病因尚未查清前，慎用止痛剂，忌用吗啡、呱替啶之类药物。
3.外科疾病忌用泻剂、刺激肠蠕动药物和灌肠，以免疼痛加剧和病情恶化。
4.对于慢性间歇性发作的腹痛，不能掉以轻心。
5.不能缓解，持续或剧烈的腹痛应住院查清病因及时治疗。
6.任何性质的腹痛都不宜进食，症状缓解后只应进流质或半流质食品，忌食辛辣食物。
烫伤
急救办法
1.冲。迅速以流动的自来水冲洗，以快速降低皮肤表面热度。
2.脱。冲洗后小心除去衣物，尽量避免将水疱弄破。
3.盖。用清洁纱布覆盖，不要任意涂抹外用药或民间偏方。
4.送。除小烫伤自理外，最好送邻近的医院作进一步处理。
注意事项
1.不能采用冰敷的方式治疗烫伤，冰会损伤已经破损的皮肤，导致伤口恶化。
2.不要涂抹有颜色的药物，如红汞，以免妨碍对创面的观察和深度的判断。
3.不要涂抹不易清除物质，如牙膏、酱油、香油等，这些物质对创面起不到治疗作用，反而会妨碍清创和增加创面污染的机会。
抽筋
急救办法
1.手指抽筋：可以先握紧拳头，然后用力伸张，迅速重复数次，直至复原为止。
2.手掌抽筋：首先，手指交叉握紧，反转掌心向外，用力伸展向身后弯，多次运动后即可复原。
3.脚趾抽筋：将腿伸直，用抽筋的脚趾抵住另一只脚的脚跟，抬起未抽筋的脚，尽力向后压抽筋的脚掌。
4.大腿抽筋：弯曲膝盖，置于胸前，双手抱住小腿，用力收缩数次，然后将腿伸直，如此反复多次即可。
注意事项
如果是在水中抽筋，急救措施为：
1.抽筋后情绪要稳定，动作千万不能慌乱。
2.如果在岸边，可以在旁人的帮助下立即上岸，对抽筋部位进行按摩，直到肌肉松弛下来。
3.如果正处在离岸较远的深水区，则可在呼叫救援的同时，按照以下方法自救：
脚趾或小腿抽筋时，要先吸一口气，仰浮水上，然后用抽筋腿对侧的手握住抽筋腿的膝盖，帮助膝关节伸直。如果抻拉过程中感到肌肉僵硬、疼痛也不能停下来，一定要连做数次直到症状缓解为止。
大腿抽筋时，可先吸一口气，仰浮水上，弯曲抽筋大腿的膝关节，当双手能够到小腿时，用力将它拉近大腿，并小幅度地开合几次，然后用力向前伸直。
食物中毒
急救办法
1.对中毒不久而无明显呕吐者，可用手指筷子等刺激其舌根部的方法催吐。
2.中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐，之后可适量饮用牛奶以保护胃黏膜。
3.如在呕吐物中发现血性液体，应想到可能出现消化道或咽部出血，应暂时停止催吐。
4.如果病人吃下中毒食物的时间较长（超过2小时），且精神较好，可采用服用泻药的方式，促使有毒食物排出体外。
注意事项
1.尽管旅途繁忙，饮食仍需要谨慎。尽量保证食物的卫生，少吃路边摊。
2.不要吃不熟的食物，尤其是肉类。
3.避免食用存在毒性的动物或植物，如河豚和菌类。
4.加倍注意饮水安全。
溺水
急救办法
1.溺水者清醒，有呼吸有脉搏：拨打120，保暖，等待救援人员。
2.溺水者昏迷（呼叫无反应），有呼吸有脉搏：拨打120，清理口鼻异物，稳定侧卧位，等待救援人员。密切观察呼吸脉搏情况，必要时做心肺复苏。
3.溺水者昏迷，无呼吸有脉搏：此时仅给予开放气道、人工呼吸，脉搏心跳即可迅速增强。恢复呼吸后，可侧卧位，等待救援人员。
4.溺水者昏迷，无呼吸无脉搏：
即刻清理口鼻异物，开放气道、人工呼吸、胸外按压。同时拨打120，并持续复苏至患者呼吸脉搏恢复或急救人员到达。
注意事项
新的溺水复苏观念认为，清醒的溺水者或者昏迷但是呼吸脉搏尚存者，其溺水时间比较短，肺内根本未吸入水或者仅吸入很少水，没必要控水；而对于溺水心脏骤停者，当务之急是立即进行心肺复苏，控水反而会延误抢救。
旅途的风景虽美 但孩子的笑容更美
请家长们绷紧安全弦
把出游的风险降到最低
陪孩子读过一个快乐安全的暑假
文章转载自：中华人民共和国教育部
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