想让孩子把能力转化为自信，家长要做的是多肯定孩子，哪怕在他没做好时。
我们都有这种体会，就是只有具备一定的能力，才能从内心生发出自信，而培养孩子的自信，也要走这条路。
想让孩子把能力转化为自信，家长需要做一件事，就是建立良性反馈，多肯定孩子。如何肯定？我推荐“341肯定法”。
“肯定”不同于“赏识”和“表扬”
首先，家长要明白肯定的重要。
你问一万个人，是经常被肯定容易自信，还是经常被否定容易自信？一万个人会告诉你同一个答案。
再想想你青春年少时，如果老师总否定你，你跟他的关系咋样？你喜欢不喜欢上他的课？你的成绩咋样？如果家长总打击你，你还想不想和他们亲近？他们说的话，你是照做还是不听？
不用我说答案，每个人都能从自己的人生经历中获得答案。一个经常被否定的孩子，是没有自信的。对家长来说，经常否定孩子，是无法真正地对孩子进行教育的。
其次，为什么家长要多肯定孩子，而不是多赏识和多表扬孩子呢？因为肯定与赏识和表扬是不同的。
赏识，含有居高临下的意思，即把自己摆在高位，把对方摆在低位。如，老师赏识学生、领导赏识部下，没有学生说“我很赏识校长”，没有员工说“我很赏识董事长”。家长想培养孩子的自信，需要尊重孩子，平等地对待孩子，所以赏识不是我们提倡的。
那表扬呢？表扬是有条件的：做得好的时候，才有资格得到表扬；没做好的时候，你表扬对方，对方会以为你在挖苦他。
相对于赏识和表扬，肯定更平和、更普通，但一样包含着正向的力量，这对能力较低、需要培养自信的孩子来说，最合适。
“341肯定法”的具体操作
“3”指三个任何：任何时候、任何地点、任何事情。
就是说，对待孩子，任何时候、任何地点、任何事情都可以肯定。即，肯定是无条件的。哪怕孩子考了20分，你依然可以肯定他。但是当孩子考了20分的时候，显然你很难表扬他。其实，即便你言不由衷地表扬了，孩子也不会相信。
“4”指四个方面：肯定情绪、肯定动机、肯定已经做到的地方、肯定可以提升的空间。
前面说了，肯定是无条件的。当孩子做得好时肯定他很容易，就不说了。我只说当孩子没做好时，家长仍然可以从4个方面肯定他。
1.肯定情绪
情绪是心情的表现，是通向一个人内心世界的大门。如果你能够觉察并关注孩子的情绪，就等于找到了打开他心门的钥匙。想想看，如果你能够开启孩子内心世界的大门，能够走进去看到孩子的渴求，这会不会让孩子瞬间觉得你非常了解他？
我们也可以换位思考一下。比如，你和伴侣因意见不同而争吵。你心情糟糕，而他关注的不是你的心情，而是继续大讲特讲为什么他的看法是对的、你的看法是错的。这时你会发现，你根本听不进去他讲的任何话，因为你的心门关闭了。所以，我们要肯定一个人，首先要肯定他的情绪。
也许一开始无法做得很到位，但是没关系，只要记得提醒自己。一旦你开始关注对方的情绪，你就等于向前迈进了一大步。
需要注意的是：如果你已经关注孩子的情绪，可孩子没有给你想要的回应，你千万不要灰心丧气，就此放弃关注孩子的情绪。你依然要观察孩子的表情，他虽然没有给你想要的回应，但表情放松了，或者他一开始不看你可是现在看你了，这些表现都说明你做对了，你正在走向他的内心世界。
2.肯定动机
任何行为的背后，都能找到一个正向的动机。还举前面那个例子，孩子考了20分，回家后心情沮丧。这时，家长要先关注孩子的情绪：“你没考好很难受，是吗？”这时孩子也许会有正向反馈，对你诉说事情的经过和内心的痛苦，也许什么都不说，继续待在自己的情绪里。于是，你可以肯定他的动机：“你难过是因为想考好但没考好，这说明你是一个要求进步的孩子。”
3.肯定已经做到的地方
肯定孩子做到的地方，不只是让孩子心里舒服、亲子关系密切，它还有一个重要作用，就是帮助孩子形成能力。就像打篮球练习三步上篮一样，这次孩子做对了，但下次不一定能做对。只有反复尝试，多次做对，他的上篮动作才会变成一种标准反应，从而形成能力固定下来。所以，当家长发现孩子做得好、做得对时，一定要告诉他、肯定他。这样，既让孩子感觉自己的努力被看到了，以后会更加勤奋，又能让孩子感到自己是有能力的、有力量的。
4.肯定可以提升的空间
这部分是很多家长熟悉和擅长的。因为在传统教育中，没有前三步，家长一眼就看到了孩子的缺点，上来就说孩子的不足以及以后怎么改正。
不过，也有家长说自己和孩子说话是有第三方面的。比如，会先表扬孩子一句：“总的来说，你做得还不错。”然后才是批评，“但是你在哪里哪里做得不好，要去改正。”
这种做法，貌似先肯定了孩子做得好的地方，后谈问题，可孩子并不买账。于是，有些家长抱怨：“我都已经表扬他做得好的地方，可他为什么不领情呢？”
家长之所以有此疑问，是因为他没有意识到他的做法有问题。他肯定孩子的话说得笼统，内容也少，可是孩子没做好的地方、要怎么改正，他说得很具体，内容也多。前面的肯定轻描淡写，后面的批评针针见血；前面说得虚，后面说得实，孩子当然不领情。所以家长要注意，肯定孩子时要说具体、说细节，要真心表达，并给予充分肯定。
这里，有必要提醒家长：如果孩子已经做得很好，那么第四方面可以进行，也可以不进行，尤其当孩子长期没有获得肯定，现在终于有机会做好一次的时候，这第四方面不如先放放不说，让孩子尽情享受成功的快乐就好。
“1”指一个标准。
判断肯定是否有效，唯一的标准是孩子的正向感觉有没有得到保护和增强。这点非常重要。
很多家长认为：我都肯定孩子了，所以孩子得行动、得改变、得进步，否则就辜负了我、对不起我。
我只能说，这种想法是家长的一厢情愿。因为任何成长和改变、任何能力的形成，都不是单单靠别人的肯定就能得到的。比如，你学开车，教练夸你几句，你就学会了？当然不是。想会开车，还得靠自己摸着方向盘练啊！当然，如果旁边有人肯定你，你有正向感觉，会更愿意练习，也更容易形成能力。
就是说，只有孩子得到了更多的正向感觉，才说明家长的肯定做对了。家长的肯定做对了，孩子的正向感觉就会增强，并愿意践行。家长引导他总结经验、教训，然后再肯定他，孩子的正向感觉更强，更愿意践行。经过若干次的良性循环，终于在某天，量变成为质变，孩子的能力会破土而出。
来源：学习强国