中国有一部获得诸多奖项的纪录片《老头》，这部纪录片的镜头对准了北京城里一群见天扎堆聊天的老头，他们在居民楼前的空地上每天见面，用聊天排解退休后的单调。而现如今老人们的退休生活已经不同往日，变得越发丰富多彩。今天就让我们一起走近我们身边这位打门球的老人。
对准、起杆、前推，小小的门球稳稳的穿过球门……这位挥杆击球、神采奕奕的10号球员叫丁新跃。今年63岁的他自2018年从县工商局退休后，便加入了门球队。
他告诉记者，身边很多老朋友、老同事在退休之后，除了买菜带娃外，娱乐生活十分单调。而门球是一项适合老年人的运动，不光锻炼身体更能愉悦身心，于是他开始号召身边的同事、朋友参与其中。
市场监管局门球队在2019年正式成立，丁新跃担任队长。起初，队里只有丁新跃一人，后来因为门球简单有趣，吸引了不少退休老人报名参加。
在丁新跃心中，门球看似容易，实际上每一杆都有难度，它既考验每位队员的基本功，也考验团队的排兵布阵，所以要组建一支优秀的队伍并不简单。为了提高队员们的水平，丁新跃带领队员组织训练，亲自示范握把、瞄准、击球等一系列基础动作，纠正队员们打门球时的准度、思维、力量等。
队员孙庆华说：“在他的带领下，我们在多次比赛当中，包括年终赛，还有今年三八妇女节（比赛）都取得了冠军，我们感到跟他在一起越打越有劲。”
丁新跃不光门球事业发展的有声有色，在家里更是顶梁柱，每天买菜、做饭、接送孙女上幼儿园，一家人的生活被他安排的井井有序。
对于自己的退休生活，丁新跃高兴的说道：“总的来说感觉到很充实，家庭也很和睦。特别是打门球以后，我就提出了三大自我管理方针：自我管理、自我教育、自我服务。总的来说，打门球老少皆宜，既能健身，又能养老。”
夕阳的余晖是五彩缤纷，暮日余生在尽情的展开。丁新跃在人生夕阳的时光里，积极参与门球运动，不光提高了自己的生活质量，更带领更多的人积极向上的生活。
见习记者：唐国姣/杨曙程
责任编辑：王悦
请输入验证码